Banyak para kompasiana.com/molzania1507/5beffe766ddcae715836ed24/berkarya-untuk-bangsa-harapan-baru-penyandang-disabilitas yang memiliki keterbatasan akibat kecelakaan atau sesuatu yang lain. Hal ini pasti sulit untuk diterima. Tak heran jika ada banyak penyandang disabilitas yang merasa terpuruk dengan keadaan mereka. Bahkan banyak dari mereka yang tidak bisa melanjutkan hidup karena rasa terpuruk tersebut. setidaknya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh orang-orang di sekitar mereka.

Bantuan dan dukungan tentu dibutuhkan oleh para penyandang disabilitas. Maka, kita sebagai orang terdekat dengannya harus bisa mendukung dan membantu berbagai hal yang mereka butuhkan. Untuk para penyandang disabilitas, ada beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk membuat hidup lebih bermakna.

1. Bantu orang lain
Mungkin terlalu mudah untuk terpuruk karena keterbatasan hidup Anda. Namun, menggunakan hidup Anda untuk membantu orang lain bisa membuat anda lebih bahagia dan anda bisa memiliki lingkungan yang positif. Menjadi sukarelawan, membimbing, membantu di tempat anak-anak penyandang cacat, mengunjungi orang-orang tua di panti jompo, melakukan apa pun untuk orang lain bisa membuat anda merasa bahagia. Menjadi bahagia setiap saat mungkin bukan tujuan hidup yang sebenarnya, tetapi terpuruk dalam keadaan tentu juga bukan tujuan hidup.

2. Mulai berolahraga.
Berolahraga dan menggerakan tubuh bisa membuat kebahagiaan di dalam diri anda. Sebab, hormone endorphin anda akan meningkat ketika anda bergerak. Tetapi ketika Anda memiliki keterbatasan dalam berolahraga, dibutuhkan kreativitas yang lebih besar untuk menemukan gerakan olahraga yang tepat. Temukan olahraga yang tepat dan sesuaikan olahraga tersebut dengan kemampuan tubuh anda. Ini menjadi cara agar anda bisa mengapresiasi diri anda sendiri.

3. Temukan keterampilan yang sangat Anda kuasai
Setiap orang harus pandai dalam sesuatu, dikenal atau terkenal karena keterampilan tertentu. Kuncinya adalah menemukan satu hal yang dapat Anda lakukan yang membuat Anda bangga. Bahkan, hobi atau bakat anda bisa menghasilkan uang untuk anda. Mampu menghidupi diri sendiri, atau hanya bisa mendapatkan penghasilan dengan melakukan sesuatu yang Anda sukai adalah kenikmatan hidup yang sejati. Ini juga cara yang bagus untuk meningkatkan kepercayaan diri anda.